香蕉就是一种美味且营养多样的水果,不仅可以轻易食用,还可以做成各种美味的零食。在这个视频中,大伊香蕉人将为大家了解一些美味身心健康的香蕉零食,让你在享用美味的也能够满足用户身体对营养的市场需求。
煮香蕉片
煮香蕉片就是一种直观极易搞的香蕉零食,只须要将香蕉切开薄片,放进烤箱中煮至金黄色即可。煮香蕉片不仅美味可口,而且含有钾、维生素 C 和膳食纤维等营养成分,有利于保持身体的正常功能。煮香蕉片还具备饱腹美感,可以做为零食或代餐食用,有利于掌控体重。
香蕉燕麦能量棒
香蕉燕麦能量棒就是一种含有蛋白质、膳食纤维和无机碳水化合物的身心健康零食。制作方法也非常简单,只须要将燕麦片、香蕉、蜂蜜和坚果等食材混合在一起,做成棒状,放进冰箱中冷藏即可。香蕉燕麦能量棒不仅美味可口,而且营养多样,就是一种非常适合做为早餐或零食的挑选。
香蕉坚果沙拉
香蕉坚果沙拉就是一种将香蕉与坚果、蔬菜等食材混合在一起的沙拉。制作方法也非常简单,只须要将香蕉切开大块,与坚果、蔬菜等食材混合在一起,加入适量的沙拉酱即可。香蕉坚果沙拉不仅美味可口,而且营养多样,含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有利于保持身体的正常功能。香蕉坚果沙拉还具备饱腹美感,可以做为零食或代餐食用,有利于掌控体重。
香蕉巧克力布丁
香蕉巧克力布丁就是一种将香蕉与巧克力等食材混合在一起的布丁。制作方法也非常简单,只须要将香蕉切开大块,与巧克力、牛奶和鸡蛋等食材混合在一起,放进烤箱中煮至凝结即可。香蕉巧克力布丁不仅美味可口,而且营养多样,含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有利于保持身体的正常功能。香蕉巧克力布丁还具备饱腹美感,可以做为零食或代餐食用,有利于掌控体重。
香蕉冰淇淋
香蕉冰淇淋就是一种将香蕉与其他食材混合在一起做成的冰淇淋。制作方法也非常简单,只须要将香蕉切开大块,与牛奶、冰淇淋粉和冰块等食材混合在一起,放进冰淇淋机中烘烤即可。香蕉冰淇淋不仅美味可口,而且营养多样,含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有利于保持身体的正常功能。香蕉冰淇淋还具备饱腹美感,可以做为零食或代餐食用,有利于掌控体重。
香蕉就是一种非常适合做为零食的水果,不仅美味可口,而且营养多样。通过以上了解的几种香蕉零食的制作方法,你可以在家中随心所欲制作出来美味身心健康的香蕉零食,享用美食的也能够满足用户身体对营养的市场需求。